高血压基础知识介绍及治疗在职医师告诉你

高血压的描绘


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引见


高血压是血管持续升高压力的状态。


血压是生命的重要标志之一。它是血液对血管壁施加的压力。在高血压中,血液在血管壁上施加增加的压力。因而,它也被称为高血压。它以毫米汞柱(mmHg)度量,并表示为收缩压/舒张压。“收缩压”是心脏收缩以抽血时施加的***压力。“舒张压”是心脏在两次收缩之间处于静止状态时所施加的***小压力。


有些人在医生诊所停止丈量时可能会有较高的血压读数,但在家中或停止例行活动(活动性血压)时可能会取得正常的血压读数。这种状况被称为白大衣高血压。相反,有些人在医生诊所丈量的血压读数可能正常,但在家或停止日常活动时丈量的血压读数一直高于正常血压。这种状况被称为蒙面高血压。


依据世界卫生组织发布的《全球高血压简介》,“高血压定义为收缩压等于或高于140毫米汞柱和/或舒张压等于或高于90毫米汞柱。”


依据美国心脏协会(AHA)2017指南,高血压定义为收缩压≥130mmHg或舒张压≥80mmHg。




类型:


高血压有两种主要类型:


1.原发性高血压-这是一种没有明显的根底医学情况的高血压。它具有三个子类型:


青少年的收缩期高血压-它主要发作在17-25岁之间的人群中。其患病率各不相同,在年轻男性中可能高达25%。存在潜在的交感神经系统过度活泼。


中年的舒张压高血压-这是收缩压和舒张压都升高的状况。它主要发作在30-50岁之间的患者中,并与体重增加有关。


老年人的单纯收缩期高血压-这是收缩压升高而舒张压正常或更低的状况。因而,收缩压和舒张压之间的差别增加。它经常呈现在患有高血压的老年人中。


2.继发性高血压-这品种型的高血压是由于肾脏,心脏,血管或内分泌(激素)系统的某些潜在医学情况惹起的。一些常见的缘由是肾本质疾病,急性/慢性肾脏疾病,肾血管性高血压,内分泌性疾病如嗜铬细胞瘤,肢端肥大症,甲状腺功用减退,甲状旁腺功用亢进等,以及主动脉缩窄,特别是在高血压的年轻人中。


此外,依据您动脉内血压的动摇,您也可能被归类为以下类型之一:


1.不稳定的高血压:一些老年患者在短期内经常发作血压变化。常规药物无法稳定此类患者的血压。


2.恶性高血压:这是***严重的高血压方式,其中的高血压忽然而疾速地开展。这是紧急医疗状况。舒张压通常会升高到130 mmHg以上,并伴有视网膜出血。此外,由于视盘肿胀(称为视乳头水肿),受损的视网膜毛细血管(称为渗出液)会渗出脂质残留物。视盘是进入大脑的神经在眼睛内部衔接的中央。


3.加速性高血压:这品种型的高血压是由伴有视网膜出血和/或渗出液但忽视盘红肿的高血压所肯定。


血压的严重升高(> 180/120 mmHg)并伴有诸如高血压性脑病,急性缺血性中风,急性心肌梗死等器官损伤,被称为高血压急症。假如BP的严重升高与停止性器官功用障碍不相关,则将这种状况称为高血压急症。大多数此类状况是由于对高血压的治疗缺乏或患者未能按规则服药或回绝按规则服药(违规)而惹起的。




科学同义词

高温/高温

动脉高血压


非科学同义词

血压升高

血压升高

高血压



疾病类型


慢性的



发病年龄


重生儿高血压-出生时存在高血压-(患病率为0.2-3%)

儿童和青少年

成年人


高血压的风险随着年龄的增长而增加。这在40岁以上的人群中很常见。



触及器官


循环系统(心脏和血管)



性别


与同年龄段的女性相比,年龄小于65岁的男性的高血压程度不断较高。在性别方面,高血压的患病率在成年初期尤为明显。但是,在65岁以后,男女患高血压的风险相同。


男女察看不同的主要缘由是生物学和行为要素。生物学要素是性激素,染色体差别和其他生物学性别差别。这些生物学要素会在青春期呈现,并不断持续到成年期直至更年期,并且能够预防女性的高血压。行为风险要素包括高体重指数(BMI),以及在较小水平上包括吸烟和体育锻炼量少。



缘由/传播


肾脏疾病

激素情况

瘦削

药物惹起的

未知


在大多数状况下,高血压的缘由尚不分明。遗传,环境,行为和饮食要素的互相作用是形成高血压的缘由。在某些状况下,这是由于潜在的,可能纠正的缘由惹起的,例如肾脏疾病,激素情况,瘦削,某些药物等。



风险要素


1、可修正的

当前吸烟,二手烟

糖尿病

血脂异常/高胆固醇血症

超重/瘦削

缺乏运动/健身缺乏

不安康的饮食

有害运用酒精


2、不可修正的(相对固定的风险要素)


CKD

家史

年龄增加

社会经济/教育位置低下

全球化,城市化

性别(在男性中更为普遍)

阻塞性睡眠呼吸暂停

社会意理压力



招致高血压及其并发症开展的要素有:


社会决议要素和驱动要素:这些要素会对行为风险要素产生不利影响,从而影响高血压的开展。


全球化-全球化影响劳动力市场。工作不平安、裁员/重组、失业、工作时间长等可能会增加压力程度,进而影响高血压。


城镇化-快速而无方案的城镇化招致环境不安康。这也鼓舞了久坐的生活方式,经常运用快餐以及对烟酒的依赖等。一切这些生活方式的改动反过来又促进了本来安康的人的高血压的开展。


老化-随着年龄的增长,您的血管会变生硬。这些生硬的血管会增加患高血压的风险。


收入-研讨标明,低工资是高血压的风险要素,特别是关于妇女和25-44岁的人。


教育-教育使人们认识到并影响人们改善其生活方式和饮食习气。受过良好教育的人们愈加关注并坚持安康习气。较低的教育程度,较高的血压升高风险。


住房-由于人们所寓居的地域而无法取得诊断和治疗,可能会延迟及时的发现和治疗。它还可能障碍并发症的预防。


行为风险要素:受人们生活和工作条件的影响很大

不安康的饮食

烟草运用

缺乏身体活动

有害运用酒精


代谢风险要素

瘦削

糖尿病

血脂升高


其他要素

遗传学

肾脏疾病

内分泌疾病

血管畸形


病症


头痛

呼吸艰难

头晕

流鼻血

视力变化

胸痛

疲倦


迹象

腿脚肿胀

心音异常

眼睛血管变窄

视网膜出血

反射变化


高血压是“缄默的杀手”。在大多数状况下,没有迹象和病症。在长期或严重的高血压中可能会呈现病症。


头痛-只要在严重的状况下,您才可能头痛。早晨起床时,您可能会感到疼痛。***常见的是,这种疼痛在头部的***背侧(称为枕骨区域)上觉得到,并且在自然中不断在动。


呼吸艰难-随着时间的流逝,高血压会招致您的心脏壁增厚,***终招致呼吸急促。呼吸艰难是肺动脉高压(衔接心脏和肺部的血管网络中的高压)的主要病症。


头晕 - 研讨标明,老年人头晕与高血压之间存在显着关联。头晕可能是由于流向大脑的血液受损所致。


鼻出血-长期的高血压可能会招致鼻子出血。


视力变化-高血压招致视网膜小血管普遍狭窄。持续的高血压招致流向视网膜的血液缺乏。持续的高血压也会招致血视网膜屏障的毁坏,从而影响您的视力。



调查


实验室测试:


CVD(心血管疾病)风险要素剖析


挑选高血压的继发缘由


根本测试:

空腹血糖

全血细胞计数

脂质概略

血清肌酐与eGFR

血清钠,钾,钙

促甲状腺激素

尿液剖析

心电图

可选测试:

超声心动图

尿酸

尿白蛋白与肌酐之比

将经过您的病史,体魄检查,常规实验室检查和某些诊断程序对您停止评价。您的医生将辨认可能由于高血压惹起的体征和病症。临床发现也可能有助于发现潜在的安康疾病。


高血压的诊断基于血压丈量。依据世界卫生组织的说法,在停止高血压诊断之前,需求记载几天的丈量值。至少距离一分钟停止两次连续丈量,并每天记载两次(早晨和黄昏)。丢弃***天的丈量值,并取其他丈量值的均匀值以确认诊断。


需求留意的重要一件事是,假如一个人在任何状况下都记载有高血压,这并不意味着该人是高血压。血压读数基于两次以上记载的两次以上认真读数的均匀值。


当存在临床指征和体魄检查结果时,应停止实验室检查以筛查高血压的继发缘由。患有顽固性高血压的成年人也要停止继发性高血压的筛查。其他诊断测试可能包括全血细胞计数,尿液剖析,尿培育,BUN,肌酐,电解质测试,脂质散布,肾脏超声检查等。



管理


控制高血压的***步和***基本的步骤是饮食和生活方式的改动。假如您的SBP在120–129 mmHg之间,则您的病情称为血压升高。您能够经过饮食调整和生活方式改动等非药物疗法来预防其开展为1期和2期高血压。您可能不需求任何药物。假如您患有高血压,即您的SBP≥130mmHg,DBP≥80mmHg,那么您能够单独运用非药物疗法来控制病情,或者也可能需求药物治疗。



饮食上的


纠正不正常的饮食习气:饮食校正在控制和预防高血压方面起着十分重要的作用。倡议运用有益心脏安康的饮食,例如DASH(饮食控制高血压)饮食。它也能够协助您到达理想的体重。饮食安康平衡。包括新颖水果和蔬菜,全谷物,高纤维等。减少饮食中饱和脂肪和总脂肪的含量。地中海饮食可能有效降低血压并改善胆固醇程度。饮食强调食用豆类和单不饱和脂肪,防止食用红肉。

您应该每天至少减少1000毫克的盐摄入量。适度减少盐的摄入量会招致血压程度略有降落。经过将每日盐摄入量限制在6 g以下,您能够将BP降低2-8 mmHg。

倡议患有高血压的成年人补充钾(3500-5000 mg /天)。但是,假如您患有慢性肾脏病(CKD)或运用减少钾排泄的药物,则应防止这种补充。



生活方式


假如您超重或瘦削,能够减轻体重,规律的体育锻炼能够协助您控制高血压。大多数超重的成年人的目的是至少减轻1公斤体重。体重每减少1千克,血压可降低约1毫米汞柱。

增加运动量。有氧运动可能是一种有效的办法。您能够每周锻炼90–150分钟。它能够协助您将血压降低5至8 mmHg。

假如您吸烟,请戒烟。到达正常血压范围是您戒烟的理想动力。

减少压力在降低血压中起着同等重要的作用。

减少饮酒量。倡议目前正在饮酒的患有高血压的成年男性和女性完整减少其饮酒量。男性每天不能喝超越2杯规范饮料,而女性每天不能喝超越1杯规范饮料*。

当上述措施无法控制血压时,可运用处方药。跟踪您的药物。依照医生的指示服用它们。去定期检查。监测您的血压程度。运用自动数字血压计在家里定期记载您的血压。医疗随访的频率将取决于您的高血压阶段。


高血压是终身的疾病。因而,在您的余生中都需求对其停止管理。您将需求停止必要的饮食和生活方式改动,以有效地控制本人的病情。安康饮食,规律运动,减轻体重,限制酒精摄入,戒烟等对控制病情有很大协助。



血压监测仪


美国心脏协会倡议运用家用BP监测设备来长时间监测您的血压。该设备能够协助您恪守疗法并完成良好的血压控制。它还能够协助您的医生肯定治疗能否有效。



远程医疗效劳


远程医疗战略是新颖的创新工具,能够作为高血压管理中的有用辅助手腕。事实证明,运用远程医疗,数字安康('eHealth')以及挪动计算和通讯技术('mHealth')可协助完成SBP和DBP的更大降低。无线技术允许您将BP丈量设备链接到远程计算机或远程医疗提供商的挪动设备,后者能够存储,剖析和生成BP记载的报告。



治疗


高血压的主要治疗目的是将血压坚持在正常范围内,以降低将来发作并发症的风险。目前,许多药物可用于降低血压,例如利尿药,钙通道阻滞剂(CCB),血管慌张素转换酶(ACE)抑止剂,血管慌张素II受体阻滞剂(ARB),β阻滞剂,血管扩张剂等。倡议三分之二以上的高血压患者运用两种或更多种降压药,这些药物选自不同类别的高血压药物。


药物治疗

利尿剂

钙通道阻滞剂

血管慌张素转换酶(ACE)抑止剂

血管慌张素II受体阻滞剂(ARB)

Beta阻滞剂

血管扩张药


您可能被开具的***种治疗高血压的药物(一线治疗)可能包括噻嗪类利尿剂、CCB 和 ACEI/ARB。假如您患有2期高血压,但没有任何高危状况,则能够给您开两种不同类别的降压药,而不是任何特定药物。


1.利尿剂:利尿剂如氢氯噻嗪可消弭体内多余的盐和水,并减少钙的排泄。有不同类型的利尿剂作用于肾单位(肾脏的功用单位)的肾小管(小管)的不同部位。用于治疗高血压的几种利尿剂是:

噻嗪类-氢氯噻嗪,氯噻酮等

di利尿剂–速尿,托拉塞米等

保钾利尿剂-氨苯蝶啶,阿米洛利等


2.钙通道阻滞剂与血管中的钙通道分离,从而阻止钙的进入。这会招致血管扩张,从而有助于降低血压。钙通道阻滞剂有两品种型:

二氢吡啶类-氨氯地平,硝苯地平,氯维地对等

非二氢吡啶类-维拉帕米,地尔硫卓等


3. ACE抑止剂可抑止血管慌张素转化酶,该酶可调理体内的盐分和水分。它们还经过放松血管,减少血容量和增加尿中钠排泄来降低血压。此类药物中的一些例子是福辛普利,卡托普利,依那普利,雷米普利,赖诺普利,贝那普利等。


4.假如您不能耐受ACE抑止剂,则运用ARB。它们阻止血管慌张素II(一种使血管收缩的激素)与其受体分离并拮抗其作用。这有助于降低血压。这类药物的一些例子是氯沙坦,缬沙坦,厄贝沙坦,呋喃沙坦,奥美沙坦,坎地沙坦等。


5.β-受体阻滞剂。假如您患有一些严重的心脏病,例如心力衰竭,心肌堵塞等,则能够运用β-受体阻滞剂。阿替洛尔,美托洛尔,普萘洛尔,氧普萘洛尔,拉贝洛尔等是此类药物。


6.血管舒张剂经过放松血管壁并降低其抵御力来协助降低血压。肼屈嗪和米诺地尔是血管扩张剂,可直接作用于血管壁上以降低血压。

7、多种药物组合的复合片,常见的如:缬沙坦+氨氯地平 ;缬沙坦+氢氯噻嗪;厄贝沙坦+氨氯地平 ;厄贝沙坦+氢氯噻嗪,等等



抵御性高血压的治疗


老年,瘦削,慢性肾脏病和糖尿病是增加抵御性高血压风险的一些要素。假如您同时服用3种降压药物,这些药物可能具有抗药性,这些药物一同服用可缓解高血压(辅助作用机制),但仍无法控制您的高血压,或者您需求≥4种药物来到达BP控制。抵御性高血压使心肌堵塞,中风,肾衰竭和死亡的风险增加2到6倍。

作用机理互相补充的药物组合(钙通道阻滞剂,肾素-血管慌张素系统抑止剂(ACE / ARBs)和利尿剂氯噻酮)能够协助加强血压控制。

将螺内酯添加到多药治疗中可显着降低血压。

假如您对常规结合治疗有抵御力,则添加血管扩张剂(肼苯哒嗪或米诺地尔)能够有效控制血压。

需求纠正招致高血压的潜在医学情况,并且还需求改善对药物的依从性。

假如您至少运用了5种不同类别的降压药,包括长效噻嗪类利尿药和盐皮质激素受体拮抗剂,您的血压仍无法控制,则您可能患有难治性高血压。难治性高血压与心血管并发症和中风的高发作率有关。



预防


1.饮食:

饮食安康平衡。包括新颖水果和蔬菜,全谷物,高纤维等。

减少盐的摄入量。防止加工食品。

2.生活方式:

参与某些或其他体育活动。

每天至少停止30分钟的适度体育锻炼。

坚持安康的体重。

不要运用烟草。

限制饮酒。

运用家庭血压监测设备定期检查您的血压。

经过放松技巧(例如瑜伽,冥想等)来管理肉体压力。

预防和管理其他医疗情况(假如有)。


并发症



高血压性脑病是与恶性高血压相关的短暂且可逆的疾病。它是由激素,神经,肾脏或心脏疾病,药物运用或中毒惹起的。血压忽然升高,通常先是严重的头痛,然后是抽搐和昏迷。通常,虽然血压发作变化,流经大脑的血液仍会经过自动调理机制维持。但是,在十分高的血压下,自动调理会失败。大脑中血管的浸透性增加,招致肿胀,出血和压力增加。这会招致脑功用障碍的体征和病症,例如严重的头痛,呕吐,视力含糊,癫痫发作和昏迷。


长期存在的高血压会招致有害结果。血管壁的增厚招致流向身体不同器官的血流量减少。高血压会增加患冠状动脉疾病,心力衰竭,中风,主动脉瘤(大血管出血),肾病(肾脏损伤),视网膜病(视力丧失)等的风险。许多高血压患者还有其他安康风险要素例如吸烟,瘦削,高胆固醇和糖尿病,这增加了他们发作并发症的几率。


1.冠状动脉疾病:受损的心脏血管会降低心脏的效率,并增加心脏的工作量。这可能招致心绞痛(胸痛)和左心室肥大(心肌壁增厚),***终招致心力衰竭。


2.中风:不受控制的高血压会损伤并削弱大脑中的小血管,招致它们决裂和渗漏。它还可能招致血管中构成血凝块,从而阻塞血液活动并可能招致中风。


3. 痴呆症:中年高血压也是痴呆症的主要风险要素。长期升高的血压会招致血管壁增厚,从而使狭窄的血管变窄。斑块积聚还招致大脑大动脉变窄。这些斑块可能决裂并完整阻塞血管内的血液通道,招致担任记忆和执行功用的大脑区域的组织死亡。


4.主动脉瘤/夹层动脉瘤:高血压会削弱血管壁,随着时间的流逝,可能招致其膨出。这会在血管壁上构成动脉瘤(袋状构造),决裂时可能致命。


5.高血压肾病/ CKD:肾脏小血管受损会减少其血液供给。这招致肾功用降低并***终招致肾衰竭。


6.高血压性视网膜病变:眼睛的视网膜,脉络膜和视神禁受到影响。眼睛视网膜的血管变窄。这会损伤视力并招致视网膜病变并***终招致失明。


这些并发症能够经过控制血压和已知的风险要素来预防。将血压降低至<130/80 mmHg可减少25%的心脏并发症。



经过定期检查和检查及早发现并发症能够协助提供及时的治疗。

血管–经过肯定踝肱指数,脉搏波速度和脉搏波剖析,能够检测出血管中发作的变化。能够经过超声辨认血管变窄或斑块在血管中的积聚。

眼睛–经过直接检眼镜,照相或血管造影等成像技术,辨认视网膜细血管的早期变化。

脑-高血压视网膜病变的征兆可协助评价中风风险。

心脏–超声心动图,心电图或MRI能够评价左心室肥大(LVH),它可预测心血管疾病的并发症。

肾脏–尿液剖析和肾功用检查能够协助评价肾功用。





谁能够诊断?

全科医生,

医师

心脏科医师



提示

高血压不只影响老年人。依据世界卫生组织的数据,2015年,年龄在18岁及以上的女性中高血压的患病率约为20%,男性约为24%。儿童和青少年的高血压患病率为3.5%。患病率增加可能是由于儿童瘦削增加。

大多数患者没有明显的病症,因而以至不晓得本人患有高血压。

随着年龄的增长,脉压(收缩压和舒张压之间的差别)会急剧上升。这是由于在30至84岁或以上的年龄段中,收缩压持续升高,而直到50岁为止,舒张压才升高。从60岁起,舒张压开端迟缓降落,并在84岁时到达***。因而,呈现孤立的收缩期高血压,其中收缩压升高而不是舒张压升高。这种状况在50岁以上的人群中***为普遍。

全世界每年有940万人的死亡与高血压并发症相关。与高血压有关的死亡中,至少有45%是由心脏病惹起的,而由中风惹起的死亡有51%。

儿童继发性高血压比成人更常见。



有关高血压(高血压)的常见问题



问:高血压只影响老年人吗?

高血压不只是老年人的疾病。依据世界卫生组织的数据,2015年,年龄在18岁及以上的女性中高血压的患病率约为20%,男性约为24%。儿童和青少年的高血压患病率为3.5%。患病率上升可归因于儿童瘦削的严重影响。年轻人不太可能认识到本人患有高血压,也不太可能承受相同的治疗。


问:为什么高血压被称为缄默杀手?

大量高血压病例未被发现。大多数患者没有明显的病症,因而以至不晓得本人患有高血压。这种状况会招致血管壁增厚,从而招致流向身体不同器官的血液减少。假如不及时治疗,它可能会损伤您的循环系统,并对其他安康要挟(例如心脏病发作,中风等)做出严重奉献。心脏的工作量增加了。您的心脏将不得不做更多的工作来抵御升高的压力来抽血。高血压会促进动脉中的血凝块构成,并阻塞心脏的血液供给。它可能会阻塞或阻塞大脑中的小血管,使它们决裂。这会招致中风。


问:即便我的家人患有高血压,也能够预防吗?

是的。即便您属于高危人群,也能够防止高血压。您能够采取某些步骤,例如饮食安康,限制盐分摄入,坚持安康体重,坚持身体活动,限制酒精摄入,有效管理压力等,以避免高血压,即便您的风险要素增加了。并且不要遗忘您的定期安康检查。


问:血压恢复正常后,我能够中止服药吗?

高血压是终身的疾病。能够用药物治疗和控制。即便您不断坚持较低的读数,您终生仍需每天服用药物。经过药物,安康的饮食习气和生活方式的改动有效地控制您的病情,能够协助您将血压坚持在正常范围内,并降低将来发作并发症的风险。但是,您必需在未咨询医生的状况下中止运用药物。您的降压药能够控制您的血压。忽然中止它们会使您的血压忽然升高。假如治疗了根底疾病,则继发性高血压***有可能治愈。由于继发性高血压是由您可能正在服用的其他药物惹起的,假如中止运用该特定药物,则能够治愈。在某些人中,抗高血压药物的戒断可能被很好地容忍。依据一项研讨,假如您运用的是单一药物,血压得到很好控制且体重较低,则能够提供停用降压药并随后停止定期血压监测的实验。


问:如何肯定测压仪显现的结果能否精确?

运用已考证的家用测压仪。应依据国际公认的协议对设备停止精确性测试。并非市场上一切可用的设备都已针对临床精确性停止了考证和测试,因而无法仅经过查看其包装就能够肯定该设备能否已经过考证。您能够在英国高血压协会网站上检查您的测压设备能否已经过考证。该网站包含经过考证的HBPM设备列表。


问:思索到高血压,能否需求任何特定的盐?

您能够用低钠盐替代普通食盐。您在日常食物中运用的盐含有40%的钠和60%的氯。钠在升高血压中起作用。AHA倡议您每天至少减少1000毫克的盐摄入量。盐摄入量的适度减少会招致您的血压程度略有降落。经过将每日盐摄入量限制在6g以下,您能够将BP降低2-8 mmHg。通常,在低钠盐替代品中,某些钠盐会被钾盐替代。因而,它们能够协助减少钠的摄入量。另外,钾与血压和高血压呈负相关。它有助于降低血压。但是,在切换到其他办法之前,请先咨询医生。假如您患有慢性肾脏病(CKD)或正在运用减少钾排泄的药物,则忌讳含钾盐。海盐不是食用盐的低钠替代品。就像食盐一样,它含有40%的钠(重量)。由于海盐的晶体大小大于食盐的晶体,因而一茶匙盐中包容的晶体较少。因而,海盐的钠含量可能较少。


问:心脏病患者能够每天喝椰子水吗?

椰子水含有钾,因而对心脏病患者可能有益。它能够显着降低血压。它还能够降低心率的频率。患有高血压的成年人每天应摄入约4.7g钾。100ml椰子水含250mg钾,约占每日需求量的5%。椰子有不同的种类和大小,因而每种椰子中的水量各不相同。另外,年轻的椰子比成熟的椰子含水量更多。均匀水含量在250-500ml之间。因而,您能够每天平安地从嫩椰子中耗费水。但是要留神。不要喝无限制量(超越3-4份)的椰子水,特别是在患有慢性肾脏病(CKD)或运用减少钾排泄的药物的状况下。当过量消费时,


问:假如我同时服用多种药物,我会不会对高血压药物上瘾?

不会。降压药不会养成习气。您不会沉浸于他们。高血压药物可协助您将血压维持在安康程度。您终身中的每一天都需求服用它们。只需您继续服用血压,它们就会降低您的血压并将其坚持在较低程度。假如您中止服药,您的血压只会回到较高的值。


问:假如我没有任何风险要素,但食用过量的食盐,我会开展为高血压吗?

高血压是由于遗传,环境,行为和饮食要素而开展的。在某些状况下,这是由于潜在的医疗情况所致。盐含有矿物质钠,钠矿物质对神经和肌肉的功用以及维持体内水和液体的均衡至关重要。但饮食中过量的钠在升高血压方面起着重要作用。当您食用过量的食盐时,肾脏就会劳累过度。钠的积聚会招致您的身体滞留在水中。体内水分增加会招致心脏工作量增加,血管压力增加。某些人对钠对血压的影响特别敏感。假如您有“盐敏感度”,


问:哪些食品能够增加我患高血压的时机?

不安康的饮食是开展高血压的风险要素。高热量,高脂肪的饮食和盐分过高的饮食会增加患高血压的风险。


问:什么是肺动脉高压?

肺循环是心脏和肺之间的血液循环。在这种循环中,肺动脉将脱氧的血液从您的心脏保送到肺部,并且肺静脉将富含氧气的血液从肺部返回到心脏。肺循环血管中的血压升高称为肺动脉高压。它***常见是由左心疾病和肺部疾病惹起的。静止时正常的肺动脉血压为8–20 mmHg。在肺动脉高压中,休息和体育锻炼时分别大于25 mmHg和30 mmHg。肺动脉高压的主要病症是运动时呼吸急促(运动性呼吸艰难),弯腰时呼吸艰难,疲倦,运动惹起的认识丧失(晕厥)和腿部肿胀,足部或肺部由于过多的液体在组织中积聚(水肿)。假如您患有肺动脉高压,则您的胸痛可能相似于冠状动脉疾病。依据您的病症,家族史,体魄检查和某些检查(例如血液检查,超声心动图检查,肺功用检查,灌注肺扫描,CT扫描等)诊断出肺动脉高压。疑心肺动脉高压时,可经过右心导管检查确诊。


问:什么是门脉高压症?

门静脉将血液从胃、肠、脾和胰腺保送到肝脏。门脉高压是该门脉循环中的高血压。它***常见是由于肝脏疾病惹起的。




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